自己PRの書き方｜強みの伝え方と例文の作り方

自己PRは「強み」を主役に語るもの。経験を語るガクチカとは切り口が違います。

自己PRとガクチカの違い

ガクチカが「経験」起点（何に力を入れたか）なのに対し、自己PRは「強み」起点（自分の長所は何か）で語ります。 同じ経験を使ってもいいですが、自己PRでは「その強みが発揮された証拠」としてエピソードを置くのがコツです。

強みの見つけ方

• 複数の経験に共通して出てくる行動を探す（例：人をまとめる／粘り強く改善する）。
• 友人や周囲から言われたことをヒントにする。
• 「自分では当たり前」にやっていることほど強みのことが多い。

説得力を出す構成

1. 強みを一言で：私の強みは◯◯です。
2. 根拠エピソード：その強みが発揮された具体例（行動中心）。
3. 再現性：入社後にその強みをどう活かすか。

よくあるNGと改善

• ✗ 抽象的（「責任感があります」だけ）→ ◎ 行動で示す。
• ✗ 強みを盛りすぎて1つに絞れていない → ◎ 一番強い1つに集中。
• ✗ 企業の求める人物像と無関係 → ◎ 募集内容に寄せて選ぶ。

書けたら ES採点くん で採点。 関連：ガクチカの書き方 / ESの書き方。